Përgjigja për këtë pyetje nuk është aq e drejtpërdrejtë sa mund të mendoni. Shumë njerëz nuk janë të sigurt nëse përfitimet e amaskë gjumi mëndafshipeshojnë më shumë se kostot, por ka shumë arsye të ndryshme pse dikush mund të dëshirojë të veshë një të tillë.

Për shembull, mund të jetë e dobishme për ata që kanë lëkurë të ndjeshme ose alergji ndaj marimangave të pluhurit dhe alergjenëve të tjerë që qarkullojnë në dhomën e tyre të gjumit gjatë natës. Mund të ndihmojë gjithashtu me vonesën, sepse veshja e një të tillë ndihmon që ritmi natyror cirkadian i trupit tuaj të qëndrojë në rrugën e duhur.

Mëndafshi është bërë i njohur si një material alternativ për maskat e gjumit për shkak të qëndrueshmërisë dhe ndjeshmërisë së tij. Ndryshe nga disa pëlhura, mëndafshi qëndron i ftohtë edhe në kushte të ngrohta, kështu që veshja e një të tillë mund t'ju ndihmojë të shmangni ndjenjën e djersitjes ose ngjitjes kur flini. Mëndafshi gjithashtu thith lagështinë më mirë se shumica e pëlhurave, kështu që nuk e mban djersën si materialet e tjera

Përveç kësaj, duke përdorur njëmaskë gjumigjithashtu mund ta bëjë më të lehtë për disa njerëz që të bien në gjumë për shkak të ekspozimit të reduktuar të dritës – gjë që ka kuptim duke pasur parasysh që trupat tanë prodhojnë natyrshëm melatonin kur jemi në mjedise të errëta!

Një maskë gjumi mëndafshi ju ndihmon të relaksoheni para gjumit. Ai bllokon dritën dhe gjithashtu ka një përfitim shtesë për të mbajtur fytyrën tuaj të freskët gjatë natës. Mëndafshi mund të ndihmojë në reduktimin e rrudhave dhe akneve sepse është shumë i butë me lëkurën – gjë që është e rëndësishme nëse po përpiqeni të keni atë çehre të përsosur!

Nëse jeni dikush që po lufton me pagjumësinë ose ndonjë sëmundje tjetër të gjumit, maskat e gjumit mëndafshi mund të përdoren për relaksim më të mirë dhe për t'u shpëtuar nga problemet e ditës.